Aufwärmen

Bevor die Schulter schmerzt

 


Ein sehr lesenswerter und hilfreicher Artikel über die Schulter und praktische Aufwärmübungen zur Vermeidung von Reizungen und Verpannungen.

 

Mit freundlicher Genehmigung vom Autor Werner Sperling.

Dokumentaufbearbeitung: Stefanie Raupp.

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Trainingsanalyse

Auf der Homepage bogensport-rheinland.de gibt es in der Rubrik Fehlerbehebung ein interessantes Dokument zu den Fehlerursachen.

Für Trainer und ambitionierte Bogenschützen gibt es auch eine Software zur Trefferbildanalyse (mit oder ohne Videoanalyse). Man kann sich die Software als kostenlose 30-Tage-Version downloaden und testen.